Patyriminis užsiėmimas „Emocijų labirintai: kaip susidraugauti su savo jausmais“

Renginių kalendorius gegužės 2026

Renginių kalendorius

Pr	An	Tr	Kt	Pn	Št	Sk
				01	02	03
04	Filmo „Per arti“ peržiūra ir susitikimas su režisiere Austėja Urbaite Edukacija „Knygų namai ir jų sargai“Jaunimo klubo „YAP“ susitikimas 05	„Rezervuoju valandą tylos“: skaitymo laikas vaikams ir jaunimui Mamų ir vaikų rytmečiai Susitikimas su poetu ir reperiu Pijumi Opera Edukacija „Kviečiu į Pūkuotynę“ 06	Edukacija „Alisos valanda: stebuklų šaly“Sensoriniai skaitymai „Op paskui Zuikį Puikį“ 07	Edukacija „Žodžių žaidynės“Ankstyvojo skaitymo užsiėmimas „Pupų sodas“Virtualios realybės patirtys „Angelų takais“ ir „Pasaulių sutvėrimas“ Kretingoje 08	Virtualios realybės patirtys „Angelų takais“ ir „Pasaulių sutvėrimas“ Kretingoje 09	Virtualios realybės patirtys „Angelų takais“ ir „Pasaulių sutvėrimas“ Kretingoje 10
Edukacija „Knygų namai ir jų sargai“ 11	Jaunimo klubo „YAP“ susitikimas 12	„Rezervuoju valandą tylos“: skaitymo laikas vaikams ir jaunimui Mamų ir vaikų rytmečiai 13	Tarptautinis jaunimo demokratijos festivalis „Europa 2050“ 14	Tarptautinis jaunimo demokratijos festivalis „Europa 2050“ 15	Mažųjų šeštadienis „Draugadienio pasakaitės“ 16	17
18	Patyriminis užsiėmimas „Emocijų labirintai: kaip susidraugauti su savo jausmais“Jaunimo klubo „YAP“ susitikimas 19	„Rezervuoju valandą tylos“: skaitymo laikas vaikams ir jaunimui Mamų ir vaikų rytmečiai 20	Alberto Gursko kaligrafijos darbų parodos pristatymas ir susitikimas su autoriumi Dailiaus Dargio knygos „Fento karalienė“ pristatymas Edukacija-ekskursija „Detektyvas bibliotekoje“ 21	Skaitymo skatinimo iniciatyva „Tėčiai skaito vaikams“Edukacija „Alisos valanda: stebuklų šaly“ 22	23	24
25	Skaitymo skatinimo iniciatyva „Tėčiai skaito vaikams“Jaunimo klubo „YAP“ susitikimas 26	Skaitymo skatinimo iniciatyva „Tėčiai skaito vaikams“„Rezervuoju valandą tylos“: skaitymo laikas vaikams ir jaunimui Mamų ir vaikų rytmečiai 27	28	29	30	31

Visi renginiai

Patyriminis užsiėmimas „Emocijų labirintai: kaip susidraugauti su savo jausmais“

Data 2026-05-19

Laikas 16.00–17.00

Vieta Kretingos rajono savivaldybės M. Valančiaus viešoji biblioteka, Jaunimo edukacijos erdvė

Adresas J. K. Chodkevičiaus g. 1B, Kretinga

Kviečiame 12–18 m. jaunimą į praktinę ir įtraukiančią patirtį – patyriminį užsiėmimą „Emocijų labirintai: kaip susidraugauti su savo jausmais“.

Šis užsiėmimas skirtas geriau pažinti savo emocijas ir išmokti paprastų būdų, kaip su jomis tvarkytis kasdienėse situacijose. Jo metu dalyviai susipažins su emocijų spektru, mokysis atpažinti ir įvardyti savo jausmus, išbandys kvėpavimo bei dėmesingumo (mindfulness) praktikas, padedančias mažinti įtampą. Taip pat patirs, kaip kvapai (eteriniai aliejai) gali veikti emocinę savijautą, ir atliks kūrybines dėkingumo praktikas, stiprinančias emocinį atsparumą bei pozityvų santykį su savimi.

Užsiėmimas vyksta saugioje, palaikančioje atmosferoje, be vertinimo ar spaudimo dalintis, todėl tinka ir uždaresniems jaunuoliams.

Būtina registracija telefonu 0 445 72 134 arba elektroniniu paštu [email protected].

—

Renginio metu bus fotografuojama ir filmuojama.
SVARBU. Jei nepageidaujate būti fotografuojami ir (ar) filmuojami arba nesutinkate su nuotraukų ir (ar) vaizdo medžiagos su Jumis viešinimu, prašome apie tai informuoti renginio organizatorių arba fotografą.