Eglės Žemkauskienės paskaita „Kaip turėti sveiką širdį ir švarias kraujagysles be vaistų“

+370 445 78 984

J. K. Chodkevičiaus g. 1B, LT–97130 Kretinga

I–V 9.00–18.00, VI 10.00–15.00 VII Nedirba

Paskutinė mėnesio darbo diena – švaros diena (skaitytojai neaptarnaujami). Prieššventinę dieną dirba 1 val. trumpiau

EN

Apie biblioteką
Informacija apie biblioteką: istorija, struktūra ir kontaktai, veiklos sritys ir statistiniai rodikliai, administracinė informacija ir kt.
Kretingos krašto enciklopedija
Paslaugos
Bibliotekoje ir filialuose Kretingos rajono gyventojams ir atvykstantiems svečiams teikiamos leidinių skolinimo, tarpbibliotekinio abonemento, kraštotyros informacijos paslaugos, rengiamos parodos ir renginiai vaikams, jaunimui, suaugusiesiems. Taip pat teikiamos elektroninės – leidinių paieškos, užsakymo, rezervavimo, grąžinimo termino pratęsimo, įrašų parsisiuntimo – paslaugos, mokamos – dokumentų spausdinimo, skenavimo, įrišimo, bibliografinių įrašų sudarymo ir kt. – paslaugos.
Kretingos krašto enciklopedija
Renginiai
Bibliotekoje vyksta įvairūs renginiai vaikams, jaunimui, suaugusiesiems. Tai edukacijos, konferencijos, seminarai, mokymai, susitikimai su žymiais žmonėmis, kūrybos pristatymai ir vakarai, parodos. Informacijos apie Jus dominančius renginius ieškokite pagal teminę kategoriją.
Kretingos krašto enciklopedija
E. ištekliai
Elektroniniame bibliotekos LIBIS kataloge yra visi bibliotekoje ir jos filialuose esančių leidinių bibliografiniai įrašai, galima leidinių, straipsnių, visateksčių dokumentų ir elektroninių įrašų paieška, leidinių užsakymas, rezervacija, informacija apie pasiskolintus dokumentus ir jų grąžinimą, visateksčių dokumentų parsisiuntimas, nuotolinė grąžinimo termino pratęsimo, „Klauskite bibliotekininko“ paslaugos, kt.
Kretingos krašto enciklopedija
Kraštotyra
Kraštotyros ir informacijos skyriuje kaupiama ir sisteminama kraštotyrinė informacija: leidinių fonde komplektuojami leidiniai apie Kretingos kraštą ir žmones, kataloguojami straipsniai iš periodinės spaudos, sudaromi teminiai aplankai, kuriami elektroniniai leidiniai – Kretingos krašto enciklopedija ir Personalijų žinynas, informacija pildomas Krašto paveldo gido interaktyvusis žemėlapis.
Kretingos krašto enciklopedija
Galerijos
Galerijose pateikiamos nuotraukos ir vaizdo medžiaga iš bibliotekoje vykusių renginių. Jus dominančių galerijų ieškokite laukelyje įvedę paieškos žodį ar frazę arba pasirinkę datą.
Kretingos krašto enciklopedija
Kontaktai
Pateikiama bibliotekos, darbuotojų bei skyrių kontaktinė informacija. Neradę svetainėje informacijos Jus dominančia tema, turite pastabų ar pageidavimų, susisiekite su mumis užpildę skiltyje „Rašykite mums“ esančią formą.
Kretingos krašto enciklopedija
Naujienos
Skiltyje pateikiamos bibliotekos naujienos, aktualijos, renginių ir projektinės veiklos aprašymai, bibliotekininkystei aktualūs klausimai ir tendencijos.
- Mėnesio renginių planas
- LBD informacija
Kretingos krašto enciklopedija

Renginių kalendorius rugsėjo 2025

Pr	An	Tr	Kt	Pn	Št	Sk
Rugsėjo 1-osios fotografavimosi erdvė „Saldi akimirka – naujai pradžiai“ 01	Naujas „Auksinio proto“ gyvų žaidimų sezonas. Startas: S24E01 „Kretinga – Lietuvos jaunimo sostinė 2025“: prisijunk prie savanorių komandos 02	„Rezervuoju valandą tylos“: skaitymo laikas vaikams ir jaunimui 03	04	05	06	07
08	„Auksinis protas“: S24E02 „Kretinga – Lietuvos jaunimo sostinė 2025“: prisijunk prie savanorių komandos 09	„Rezervuoju valandą tylos“: skaitymo laikas vaikams ir jaunimui 10	11	Ankstyvojo skaitymo užsiėmimas „Pupų sodas“ 12	13	14
15	„Auksinis protas“: S24E03 „Kretinga – Lietuvos jaunimo sostinė 2025“: prisijunk prie savanorių komandos 16	„Rezervuoju valandą tylos“: skaitymo laikas vaikams ir jaunimui 17	Virginijaus Šaulio paskaita apie mitybos svarbą ligos akivaizdoje 18	Ankstyvojo skaitymo užsiėmimas „Pupų sodas“ 19	20	21
22	Mokymai: kaip pradėti skaityti ar klausytis EPUB knygų?D-EFFECT: Apskrito stalo susitikimas-diskusija su jaunimo atstovais „Auksinis protas“: S24E04 „Kretinga – Lietuvos jaunimo sostinė 2025“: prisijunk prie savanorių komandos 23	„Rezervuoju valandą tylos“: skaitymo laikas vaikams ir jaunimui 24	Parodos „Gamtos vertybės miškininko akimis“ pristatymo renginys Tomo Dirgėlos knygos „Ąžuolas ir Eglė“ pristatymas parodoje „Gamtos vertybės miškininko akimis“ 25	Laukžemės bibliotekos 80-mečio šventė „Laiko tiltu“ 26	27	28
Susitikimas „Aklas pasimatymas Nr. 2“ 29	Apie ankstyvąjį skaitymą su Kristina Savickyte „Auksinis protas“: S24E05 30

Eglės Žemkauskienės paskaita „Kaip turėti sveiką širdį ir švarias kraujagysles be vaistų“

Data 2023-02-24

Laikas 17.00–18.30

Vieta Kretingos rajono savivaldybės M. Valančiaus biblioteka, Kraštotyros ir informacijos skaitykla

Adresas J. K. Chodkevičiaus g. 1B, Kretinga

Kviečiame į vaistininkės Eglės Žemkauskienės paskaitą „Kaip turėti sveiką širdį ir švarias kraujagysles be vaistų“ ir susitikimo metu sužinoti:

Kada cholesterolis tampa „blogiuku“, kokios gerosios jo savybės?
Kaip sureguliuoti cholesterolį be vaistų?
Homocisteinas – svarbus širdies ir kraujagyslių ligų veiksnys apie kurį nutylima. Kodėl?
Padidėjęs kraujo spaudimas (hipertenzija), ar jis pagydomas?
Kam skiriami vaistai nuo spaudimo?
Kaip sureguliuoti kraujo spaudimą be vaistų?

Lektorė – vaistininkė Eglė Žemkauskienė

Studijavo Kauno Medicinos universiteto farmacijos fakultete.
17 metų dirba vaistinėje.
13 metų skaito paskaitas apie maistinių medžiagų svarbą, jų įtaką mūsų sveikatai bei sveikatą be vaistų.

Savivaldybės biudžetinė įstaiga
Kodas 190287259
Duomenys kaupiami ir saugomi
Juridinių asmenų registre

J. K. Chodkevičiaus g. 1B, LT–97130 Kretinga
Tel. +370 445 78 984
[email protected]

Dažniausiai užduodami klausimai